Wir merken es besonders früh am Morgen, wenn wir das Haus verlassen. Es ist frisch. Der Herbst kommt in großen Schritten. Was gibt es in dieser Jahreszeit schöneres, als sich am Abend Zuhause einzukuscheln, sich eine Wärmflasche an die Füße zu legen, vielleicht ein bisschen toller, entspannender Musik zu lauschen und einen angenehmen Duft zu riechen.
Das Zusammenspiel, aber auch nur ein wohltuender Duft alleine, können mit großem Erfolg dazu beitragen, dass wir uns gut fühlen.
Da es nun vermehrt in Discountern, Drogerien und Dekorationsgeschäften Diffuser zu kaufen gibt, möchte ich erneut ausdrücklich darauf hinweisen, wie wichtig ein qualitativ hochwertiges Öl für diesen Zweck ist.
Bitte kauft nicht die günstigen Öle für 1,49€ oder 2,99€ pro Fläschchen. Auch wenn die Düfte heutzutage immer besser und fast wie das Original riechen - die Qualität dieser Öle lässt zu wünschen übrig. Und diese Öle können unsere Gesundheit gefährden.
Meine Tipps zu Ölen und Diffusern:
1. Kauft hochwertige Öle (lieber nur zwei, drei hochwertige Öle, als zehn minderwertige)
2. Vernebelt die Öle nur kalt mittels eines Ultraschalldiffusers (viele meiner Kunden berichten, ein günstiger Diffuser verneble nicht so gut; sie benötigen eine große Menge an Öl um überhaupt etwas zu riechen. Auch hier lohnt sich die einmalige Anschaffung eines hochwertigen Diffusers, dessen Einsatz auf lange Sicht gesehen am Ende sogar günstiger kommt)
3. Niemals ein Öl in eine Duftlampe mit Teelicht geben (durch das Erhitzen werden schädigende Substanzen freigesetzt)
Wer diese wenigen Punkte beherzigt, kann sich in der kühleren Jahreszeit wunderbar etwas Gutes tun.
Wer mehr über ätherische Öle, deren Anwendung, Qualitätsmerkmale und Gegenanzeigen erfahren möchte, kann sich gerne melden und sich sowohl persönlich als auch im Rahmen eines Webinars beraten lassen. Oder schau einfach mal auf meiner Homepage nach.
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