Schön, dass du zu mir gefunden hast!
Als ganzheitlicher Präventionscoach begleite ich dich in allen Fragen rund um Ernährung, Bewegung und Entspannung auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
Für eine bessere Übersichtlichkeit habe ich meine Angebote neu strukturiert.
Möchtest du alle Angebote mit ausführlichen Beschreibungen, Preisen und Terminen?
Dann schick mir eine kurze Nachricht an info@einklangleben.de oder 01590/6689988 und ich sende dir umgehend die pdf-Datei zu.
Ernährung
Wer sich für eine vegane Lebensweise interessiert und Informationen oder Tipps zur Umsetzung benötigt, um eine wirklich gesundheitserhaltende, präventive pflanzenbasierte Ernährung auszuführen, ist mit einer Ernährungsberatung speziell für die vegane Ernährung gut beraten. Im Rahmen dieser können wir gemeinsam deine aktuellen Ernährungsgewohnheiten beleuchten, einen Nährstoff-Check durchführen und an deinem Ziel arbeiten.
Egal, ob du einmal in die vegane Ernährungsweise schnuppern möchtest, Starthilfe benötigst oder diese Ernährungsform vollends in deinen Alltag integrieren möchtest:
Ich begleite dich als zertifizierte Ernährungsberaterin gern auf deinem Weg und schneidere mit dir gemeinsam ein individuelles Angebot.
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Ätherische Öle
Die Heilkraft ätherischer Öle ist ein wahres Geschenk. Nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern vor allem auch in den Tiefen unserer Seele können uns ätherische Öle unterstützen über uns hinaus zu wachsen und wahres Wohlbefinden zu erlangen. Denn diese wundervollen Duftstoffe wirken bei hervorragender Qualität direkt auf unser limbisches Gehirn – dem Sitz der Emotionen – ein.
Leidest du unter kleineren und größeren akuten oder chronischen Alltagsbeschwerden? Wünschst du dir mehr Stressresistenz und Gelassenheit im Alltag? Möchtest du dich sowohl körperlich als auch seelisch schützen? Dann nutze meine Öl-Sprechstunde, in der wir gemeinsam den Ursachen deiner Beschwerden auf den Grund gehen und ätherische Öle nutzen, um sie zu beheben.
Bist du Anfänger oder auch fortgeschritten auf dem Gebiet der ätherischen Öle und wünschst dir ein tieferes Wissen über diese wundervollen Essenzen? Dann bist du in meinem Oil-Coaching genau richtig. Hier zeige ich dir innerhalb von drei Monaten, was wichtig im Umgang mit ätherischen Ölen ist und wie vielfältig diese eingesetzt werden können. Du erhältst einen Diffuser und eine ganze Reihe ausgewählter ätherischer Öle, sodass du deine Reise sofort beginnen kannst.
Möchtest du einen ersten kleinen Kontakt mit ätherischen Ölen, um ihre wundervollen Wirkungen selbst einmal spüren zu können? Dann hol dir meinen Seelenschmeichler. Ich suche dir intuitiv ein ätherisches Öl aus, mit dem du 21 Tage lang arbeiten kannst. Du erhältst hierzu Infos, Tipps und Affirmationen und natürlich bekommst du auch eine kleine Probe des ätherischen Öls, damit es dich in den drei Wochen begleiten kann.
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Entspannung
Entspannung ist ein weites Feld. Als ausgebildete Entspannungstrainerin kann ich dir eine große Bandbreite an Möglichkeiten anbieten. In viele Angebote fließt mein umfangreiches Wissen als Aromapraktikerin mit ein, um den Entspannungseffekt größtmöglich zu gestalten.
Wie wäre es mit einer entspannenden Aroma-Massage mit hochwertigen ätherischen Ölen, einer einzigartigen Aroma-Klang-Entspannung, bei der neben ätherischen Ölen auch Frequenzen zum Einsatz kommen, die eine tiefe Entspannung ermöglichen. Oder einer Aroma-Akupunktur, bei der wir uns bewährte Akupunkturpunkte betrachten und diese gezielt mit passenden ätherischen Ölen stimulieren. Des Weiteren kannst du das wundervolle Entspannungsschröpfen nutzen, um wieder zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden.
Ich biete ebenso die klassischen Entspannungsmethoden Qi Gong, PMR nach Jacobsen, Autogenes Training oder Yoga sowohl in Gruppen als auch im Einzelsetting an. Gerne können wir uns zu Einzelsitzungen auch online treffen, wenn du von weiter weg kommst.
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Ganzheitliche Gesundheit
Gesundheit sollte immer ganzheitlich betrachtet werden. So kann es sein, dass ein „Problem“ sich im Bewegungsapparat zeigt, die Ursache jedoch auf der seelischen Ebene liegt. Deshalb betrachte ich den Menschen und sein Umfeld, um das beste aus seiner aktuellen Situation rauszuholen.
Im Rahmen einer Schlafanalyse können wir erörtern, welche Ursachen deinen Schlafstörungen zugrunde liegen und sie ganz einfach mit verschiedenen, individuell auf dich abgestimmten Mitteln zu beheben.
Beim Gedächtnistraining in einer kleinen, überschaubaren Gruppe, können wir gemeinsam deine grauen Zellen wieder in Schwung bringen.
Mit Wickeln und Auflagen können wir dein Wohlbefinden ganzheitlich fördern. Bei meinen Entgiftungswochen kannst du unter meiner Anleitung innerhalb von zwei Wochen viel erreichen, indem Schadstoffe aus dem Körper abtransportiert werden und sich dieser wieder auf seine wichtigen Funktionen konzentrieren kann.
Bei einem ganzheitlichen Energieausgleich können wir auf energetischer Ebene arbeiten, um dein Wohlbefinden und deine Gesundheit auf ein nächstes Level zu bringen.
Und bei meiner 7-wöchigen Chakren-Harmonisierung kannst du dich unter meiner Anleitung gezielt den Themen widmen, die deine Chakren blockieren, um den Energiefluss wieder in Gang zu bringen und gestärkt und erholt aus dieser Phase rauszugehen.
Kannst du dich nicht entscheiden, und möchtest einen gesunden Lebensstil entwickeln, bei dem alle Säulen der Gesundheit betrachtet werden und auch das Thema Lowtox nicht zu kurz kommt? Dann kannst du dir auch ein umfangreiches Gesundheits-Coaching bei mir buchen. Melde dich bitte, damit wir ein für dich maßgeschneidertes Angebot finden.
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Kinder
Auch mein Angebot für Kinder und Jugendliche ist ganzheitlich und umfangreich. Beim Nährstoff-Check Kids können wir die Ernährungsgewohnheiten deines Kindes beleuchten und optimieren.
Im Kurs Gefühlswelten lernen Kinder, dass auch negative Gefühle ihre Berechtigung haben und entwickeln Strategien, wie sie am besten damit umgehen können.
In meiner sog. Kinderzimmer-Sprechstunde sehen wir uns den Lern- und Schlafplatz deines Kindes nach den Kriterien des Feng Shui an und ergreifen förderliche Maßnahmen für mehr Entspannung und Wohlbefinden.
Auch Kinder können von der Anwendung ätherischer Öle enorm profitieren, weshalb die für Erwachsene angebotene Öl-Sprechstunde natürlich auch im Rahmen der Arbeit mit Kindern angeboten wird.
Möchtest du ein Rundum-Paket, dann nutze das Angebot Easy Schule, bei dem die o.g. Themen (Nährstoffe, Feng Shui und ätherische Öle) Anwendung finden.
In meinem Angebot Kindergeburtstag mal anders können Kinder sich ihr eigenes Edelstein-Armband nach ihren Wünschen gestalten und mit nach Hause nehmen – ein gesünderes Give away als die herkömmlichen Tütchen mit Süßkram und Radiergummis und noch dazu eine bleibende Erinnerung.
Entspannungskurse finden sowohl in meinen eigenen Räumlichkeiten als auch an verschiedenen Schulen im Landkreis statt.
Feng Shui
Neben der klassischen Feng Shui Bagua Analyse deines Zuhauses (einschließlich Garten, Arbeitsplatz oder Home Office Bereich), biete ich Analysen nach dem System der Flying Stars, dem Individuellen Feng Shui und energetische Reinigungen an. Zudem erstelle ich in meinem sog. Neujahrs-Check individuelle Analysen mit Maßnahmenempfehlungen für das aktuelle Jahr.
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Workshops
Aktuell biete ich folgende Workshops an:
Aroma-Massage
Auf den Spuren von Sebastian Kneipp
Iss dich schlau
Duftes Lernen
Feng Shui im Kinderzimmer
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Nähere Infos, Termine und Preise erhältst du unverbindlich in meinem pdf. Einfach Nachricht an 01590/6689988 oder info@einklangleben.de senden und ich schicke dir die Datei zum entspannten Stöbern zu.
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