Qi Gong

Qi Gong ist vielen Menschen ein Begriff. Entspannung durch langsame, fließende Bewegungen. Wer schon einmal einen Qi Gong Kurs bei der Volkshochschule belegt hat, weiß, wie gut es tut. Jedoch macht es wenig Sinn, für einen kurzen Zeitraum von 8-10 Wochen einmal pro Woche einen Kurs zu besuchen. Sinn macht nur das tägliche Üben.

Mit individuell abgestimmten Übungssequenzen möchte ich Sie unterstützen, Ihre Mitte zu finden und entspannter und gelassener durch den Alltag zu gehen. Da die Wirkung des Qi Gong um ein Vielfaches höher ist, wenn die Übungen auf den Patienten abgestimmt sind, biete ich wenige Kurse mit mehreren Teilnehmern an, sondern habe Kurse mit höchstens drei Teilnehmern oder gebe jedem Patienten Übungen als eine Art Hausaufgabe mit.

Aktuelle Kurse finden Sie unter der Rubrik "Aktuelles".

Einzelunterricht auf Anfrage.